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健康专家指出,硒是微量营养素,不能补充过量,否则会事与愿违。如果没有特殊情况,在饮食正常的情况下,一般(也包括糖尿病病人)不会缺硒。如果真的缺硒,首先要科学调理饮食,通过食物富硒食物来给身体补硒。
| 编辑: vivi23